MOOD CHECK-IN

情绪签到

停一小会儿，为此刻的感受选一个更接近的词，再记下它有多明显。简单的记录，也能让变化慢慢变得可见。

约 1 分钟此刻感受最近趋势

哪个词最接近此刻？

平静轻松有力量低落焦虑烦躁疲惫说不清

这种感受有多明显？ 3 / 5

1 表示轻微，5 表示非常明显；这不是临床程度。

给自己留一句话（可选）

这段备注会与本次签到一并加密保存；未登录时关联随机访客编号。

另外保存在此设备，方便查看最近趋势（最多 30 条，可随时清除）

本设备最近记录

这里只显示你主动勾选保存的记录，不会自动同步到账号。

尚无本设备记录。